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| 「專訪」腳底按摩再進化 - tokuyo 3D 摩速滾足樂 |
| 2013-09-02 編輯 Jerry 人氣 32,548 |
 你知道全台灣有多少家腳底按摩店？已經超過數千家了，儼然快成為台灣的觀光新亮點。是台灣人特別愛按腳嗎？倒不是，我們覺得是台灣人太操勞了，平均工作時數比歐美國家長，尤其是上班得穿高跟鞋的女生，一整天站下雙腳承受的壓力實在很驚人。根據台灣按摩器材品牌 tokuyo 提供的資料，醫學臨床常見的 5 大足部危機如下：  No.1 足底長繭 ： 走路時足底壓力分佈與傳導不均，導致足底產生厚繭，逐漸形成的厚繭又是另一種壓力來源，完全為後天所引起的足部危機狀態。 No.2 扁平足 ： 先天足部骨骼結構不建全的扁平足，由於足弓問題而讓足部長時間處於平貼地面的壓力狀態。 No.3 拇趾外翻 ： 部份為遺傳，但更多為選錯或穿錯鞋產生足部不當壓力前移與壓迫，導致拇趾肌肉內外失衡。 No.4 足底筋膜炎 ： 足弓支撐力量之一的筋膜，若因為足部過度刺激或疲勞即可能引起的發炎與疼痛現象。 No.5 跟腱緊縮 ： 鞋跟過高，或因著高跟鞋而踮腳尖站久走久，後腳跟的肌腱變緊縮變短的後天足部危機。 那麼舒緩腳底壓力的方式又有哪些呢？去給師傅「腳底按摩」？很舒服但也很貴，去公園走「健康步道」？那得等天氣好，還得挑石頭大小分佈均勻的步道，「自己按」？太累了啦，按完腳手你的就酸了。因此呢，你可能會考慮買一台腳底按摩器，在你出手之前，我們幫你整理了 5 個腳底按摩器必須能照顧到的按摩點：  首先要能按壓「腳尖」，再來以刮痧方式按摩「腳弓」，「腳背」部分則要推揉按壓，最後是大家最想被按加強按摩的「腳跟」及「左右兩側」，但確是比較容易被忽略的部位，即便是腳底按摩師傅也不會花太多時間在這 2 個部位。因此當您在挑選腳底按摩器時，不妨多留意這 2 個部位的按摩方式。  tokuyo 全新推出的「3D 摩速滾足樂」不僅是第一台能同時照顧 5 大按摩點的腳底按摩器，它還考慮到各種身高的消費者，28 公分的腳部容量連 190 公分的籃球員也能使用。這次我們特別邀請到 5 位在職場上需要長時間承受腳部壓力的女性專業職人，一起來聽聽看她們的體驗心得： 專業職人 1「空服員」鄭乃榕  上機服務時雖然可以換平底鞋，但穿絲襪與鞋子的摩擦力較小，腳底常需要出力避免滑倒，長期下來腳尖與腳窩都因為過度用力而很酸痛。我每次下機都想去找腳底按摩師傅按摩，但又很怕痛，所以按摩手感及力道對我來說特別的重要，這次體驗 tokuyo「3D 摩速滾足樂」感覺比平常去腳底按摩更到位，尤其它可調整三種不同的力道，真的就好像腳底按摩師傅正在按摩一樣。 我最喜歡它細緻的「氣壓」按摩可匹敵按摩師傅的手感，搭配「左右搖擺模式」讓我的腳能左右放鬆搖擺，感覺因為穿高跟鞋緊繃的後腳跟與腳踝也跟著放鬆到了。針對長期出力的腳尖和腳窩，滾輪按摩還真的非常服貼、舒服、夠力，就好像師傅在幫我的每根腳指頭做定點指壓及揉捏按摩，聽完解說後才知道原來它有依照腳部形狀設計前、中、後大小不同的滾輪，15 分鐘一段按完後感覺腳變得很輕盈，酸痛也紓緩不少，每天在家就能輕鬆享受腳部按摩，真想馬上分享給一起飛的好同學！ 專業職人 2「採訪編輯」季芳琦  身為新聞採訪編輯，時常需要東奔西跑，長時間走路、久站，腿部也就特別容易水腫，每一秒鐘都緊繃著，進家門後苦命地使勁按摩，按到自己的手臂都變壯了也跟著痠了，也不見我那腫脹的雙腿獲得了多少救贖。體驗了 tokuyo「3D 摩速滾足樂」後，那種給專業腳底按摩師傅按摩時，即愛又恨的~酸、痛、爽、快~痛感讓我捨不得腳雙腳離開它。 我最喜歡它的第二段自動按摩程式，它強調「左右搖擺舞動」按摩，讓我腳底及腳背左右兩側因為擺動而被按摩到，另外，還有自動按摩程式一的綜合技法的平均模式，及強調後腳跟及腳踝按摩的自動按摩程式三，真的很貼心也很人性化。加上我平常逛街走太久腳弓也常不舒服，今天聽了治療師的分享才知道「足底筋膜炎」也能藉由足部按摩改善，算是CP值超高的腿部保健用品，最後，我喜歡它極簡的外型，讓我覺得這台按摩機從裡到外實在「足」甘心！ 專業職人 3「專櫃小姐」管荃  平時上班需要穿著高跟鞋，每天超過 9 個小時久站，下班回家後腳掌都腫脹發麻。在試用 tokuyo「3D 摩速滾足樂」後，腳底板的緊繃感明顯舒緩許多，因為它能夠 360 度包覆腳掌，加上大小滾輪的按壓，連腳趾末稍和腳側邊也能準確地按摩到，能感受到血液從腳尖推回的感覺。 我最喜歡它的自動按摩程式三，可以加強按摩我的後腳跟及跟踝兩側，使用後，感覺腳就像早上剛睡醒一樣變得輕盈，穿著高跟鞋導致腳趾麻麻的感覺也沒有了。因為不斷按摩刺激促進血液循環，讓我容易因手腳冰冷而皮膚泛白的腳部膚色看起來也比較明亮紅潤，浮腫也消失，力道夠又方便省時，比起自己在家按摩真是方便多了！還有它的外型輕巧不佔空間，擺在自己房間剛剛好〜 專業職人 4「調酒師」張德敏 (小敏)  每天工作穿超過 10 公分的高跟鞋 8 小時，下班時腳真的非常酸痛，尤其是腳尖部位，更因支撐壓力長了繭，所以每個月會固定做足部按摩及修腳皮保養。今天試用 tokuyo「3D 摩速滾足樂」後，覺得連腳背、腳後跟、腳指、足弓都能按到，真的很舒服！因為常去給按摩師傅按，覺得這台的「腳底滾輪按摩」感覺很特別，是師傅手按按不出來的感覺，加上超手感全氣壓包覆按摩，不只腳底，連腳背、整個足部都能一起放鬆。 可自由選擇全自動按摩程式、獨立氣壓或腳滾按摩程式，還有還有可調整按摩力度的設計也很貼心，能依當天酸痛程度自己調整，按摩的滾輪設計也不會太尖、太硬，很舒服。我自己最喜歡第二段力度，不會太輕或太重，模式二的左右搖擺，能按摩到腳弓同時兼顧穿高跟鞋的支撐點，非常舒服。比起腳底按摩師父，一次只能按一隻腳，而它可兩腳同時兼顧，顏色選擇也滿可愛，推薦給大家！ 專業職人 5「專業舞者」廖思旻 Yuki  平時長時間跳舞大量使用腳部，加上這陣子又穿高跟鞋練舞，腳的前半部總是很痠很痛，回到家後很想按摩但是又沒有力氣自己用手按。tokuyo「3D 摩速滾足樂」會在腳底板振動並擠壓兩側，能夠針對腳跟按摩，很符合我腳後跟痠痛的需求。我平常不會去花錢給人家按摩，因為怕癢也會怕痛，剛開始體驗時覺得有點小擔心，但等到體驗完後覺得真的超級舒服！ 看完 5 位專業職人的體驗心得，為了能幫助大家立刻檢查自己目前的腳部狀況，我們準備了中華民國物理治療學會 簡文仁 治療師 所設計的「足部健康自評表」，可以馬上下載列印出來填寫，背面附有評分狀況及按摩解決方案，很實用喔！而且把回函寄回 tokuyo 還可參加抽獎呢，真是佛心來的。 
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